Se libérer de l’anxiété ?
Se faire accompagner par une hypnothérapeute près de Mulhouse
Comment l’hypnose peut vous aider ?
Comment vous sentez-vous au quotidien ?
Quand l’anxiété s’installe, elle prend parfois des formes difficiles à décrire.
Une sensation permanente d’inquiétude,
Un mental qui ne s’arrête jamais,
Des pensées qui tournent en boucle,
Une tension intérieure qui ne laisse aucun répit,
La peur de ce qui pourrait arriver,
Des difficultés à se détendre, à dormir ou à profiter pleinement du moment présent,
Une perte de confiance, une hypersensibilité ou un besoin constant de tout contrôler…
L’hypnose thérapeutique offre un espace différent pour accompagner ces états.
Un espace où le corps et l’esprit retrouvent progressivement un sentiment de sécurité,
Un espace où les ressources intérieures peuvent se réactiver naturellement,
Un espace où l’on accueille ce qui se joue en profondeur pour avancer vers plus d’apaisement et de sérénité.
Avec l’hypnose, vous pouvez enfin faire la paix avec votre vie.
Ce que l’hypnose thérapeutique permet :
L’hypnose thérapeutique s’adresse aux personnes qui vivent avec une anxiété devenue envahissante, qu’elle soit permanente ou qu’elle apparaisse dans certaines situations du quotidien.
Elle permet d’agir là où la volonté seule atteint parfois ses limites : dans les automatismes inconscients, les réactions émotionnelles profondes et les mécanismes qui entretiennent l’inquiétude.
Grâce à l’hypnose, il devient possible de :
-
apaiser les pensées incessantes et le mental qui tourne en boucle,
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retrouver un sentiment de calme et de sécurité intérieure,
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diminuer les tensions physiques liées au stress et à l’anxiété,
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mieux gérer les peurs, les anticipations et les angoisses,
-
sortir des schémas de surcontrôle et d’hypervigilance,
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renforcer la confiance en soi et en ses capacités,
-
développer un sentiment de stabilité émotionnelle,
-
retrouver un sommeil plus serein et une meilleure qualité de vie,
-
se reconnecter à ses ressources profondes pour avancer avec davantage de sérénité.
Chaque accompagnement s’adapte à votre histoire, à votre rythme et à ce que vous êtes prêt(e) à transformer, afin de vous permettre de retrouver un équilibre intérieur durable.
Osez ressentir le calme en vous.
L’hypnose thérapeutique peut vous y aider.
Mais c’est quoi l’hypnose ?
L’hypnose thérapeutique n’est ni une perte de contrôle, ni un état de sommeil.
Vous êtes présent-e, acteur/trice de votre processus. Vous entendez ce que je dis.
C’est un état naturel d’attention intérieure, qui permet d’accéder à des parts de soi souvent mises de côté, protégées ou figées par l’expérience.
Dans cet état, le changement devient plus fluide, plus juste, plus durable.
Le travail se fait dans le respect de votre système, sans brusquer, sans forcer, sans revivre inutilement la douleur.
Si vous souhaitez vivre cela, je vous accueille avec Joie dans mon cabinet, avec bienveillance et non jugement, à Heimsbrunn, pour de l’Emdr et/ou de l’hypnose, près de Mulhouse.
Mon approche
Bonjour, je m’appelle Rabia et je suis
Maître Praticienne en Hypnose, près de Mulhouse.
- Vous êtes sur le point de prendre une bonne décision, celle d’enfin vous libérer de cette oppression, de cette interdiction d’oser être vous.
- Je suis passée par ce que vous êtes en train de vivre. L’anticipation, l’hyper contrôle, l’hypervigilence, l’anxiété ++++.
- Le chemin a été long pour arriver jusqu’ici, et me permettre aujourd’hui de vous accompagner pour enfin vous permettre de vous apaiser.
- J’ai guéri mon lien avec moi même. Et tout le reste s’est transformé.
- Je me suis formée. Je me forme encore.
- Et aujourd’hui je vous tends ma main pour vous aider vous aussi à comprendre ce que vous vivez. Et vous permettre de guérir.
Comment je peux vous aider ? Hypnose ? Emdr ? Constellation ?
Hypnose relation d'aide (en présentiel cabinet à Heimsbrunn, 10 km de Mulhouse ou à distance par Zoom)
– Périnatalité : accompagnement de la femme avant,
pendant et après la grossesse
– Affirmation de soi
– Gestion du stress
– Blessures de l’âme
– Deuils
– Phobies
EMDR (en présentiel cabinet près de Mulhouse, ou à distance par Zoom)
Eye Movement Desensitization and Reprocessing
– Anxiété
– Violence physique / psychologique
– Viol / agression sexuelle
– Accident
– Phobie
Constellation familiale individuelle (en présentiel cabinet à Heimsbrunn, 10 km de Mulhouse ou à distance par Zoom)
Rendre visible ce qui est invisible
Nous pouvons travailler :
– La légitimité (demande qui revient le plus)
– Relations avec les parents, les enfants
– L’abondance
– La confiance en soi…
Tout peut être travailler en séance.
Avis Google
Comment on commence ?
Vous me contactez par mail si vous souhaitez un échange au préalable
Ou vous pouvez aussi prendre directement rdv dans le calendrier en bas de page
Première séance au cabinet près de Mulhouse ou en visio sur Zoom
Est-ce qu’un accompagnement est fait pour moi ?
Et si je ne sais pas choisir entre l’hypnose et l’emdr ?
Un accompagnement est fait pour vous si :
- Mon accompagnement en hypnose est sur mesure, adapté à vos besoins spécifiques pour des résultats efficaces et durables.
- Je vous accompagne avec empathie et écoute, vous aidant à progresser dans un environnement sûr et apaisant.
- Grâce à l’hypnose, vous aurez accès à des transformations intérieures qui impactent positivement votre quotidien.
- Mon accompagnement vous permettra de mieux gérer vos émotions, renforcer votre confiance et améliorer vos relations avec les autres.
- Je privilégie le présentiel pour l’hypnose. L’Emdr peut se réaliser à distance. Mon cabinet se trouve à Heimsbrunn, à 10 km de Mulhouse.
- Et si vous n’arrivez pas à choisir entre l’hypnose ou l’emdr ou la constellation, rassurez-vous, nous en discuterons ensemble.
M'appeler
0629648095
Adresse mail
rabia@lumierez-vous.com
Mon adresse
41 rue de Galfingue, 68990 Heimsbrunn (10 km de Mulhouse)
Horaires d'ouverture
Lundi : 9h – 16h
Mardi : fermé
Mercredi : 9h – 16h
Jeudi : 9h – 16h
Vendredi : 9h – 16h
Samedi : 9h – 16h