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Une chose qui me met en joie c’est le partage. Partager c’est donner, c’est faire plaisir, c’est rendre heureux. Mais ce n’est pas donner uniquement pour faire plaisir à l’autre. C’est aussi recevoir la joie de l’autre, sa gratitude. Quand on est heureux, on rend heureux. C’est aussi ça partager.

J’ai mis en place plusieurs occasions de partager avec vous ce qui me rend heureuse : la découverte. Ici il est question de découvrir la cuisine de chez moi et découvrir le bien-être par le Reiki et la sophrologie.

 

Atelier de cuisine turque 

Si vous me suivez sur les réseaux, j’affiche souvent ma passion pour la cuisine. Les photos que je publie ne rendent pas hommage au goût des plats, mais disons que je suis plus dans le rendu gustatif. Létitia  si tu passes par là tu peux m’apprendre à faire des photos ? 

Le prochain atelier de cuisine turc aura lieu Dimanche 16 Mai : au programme tea time ! c’est original je sais, en Turquie on se retrouve volontiers pour le tea time avec des tables foisonnantes de pogaça, de börek, de kisir, de sarma, de elmali kurabiye etc…vous ne savez pas ce que c’est ? et bien vous n’avez qu’à venir 🙂 c’est au programme du dimanche 16 Mai.

Places limitées à 5 personnes. 

50 € / personne. Réservation obligatoire .

Important : même si vous n’êtes que deux et souhaitez découvrir la cuisine turque, vous pouvez m’en faire part. Apprendre la cuisine ça rend heureux aussi 🙂

Formation Reiki 1er degré

 Au moins de juin, je propose deux formations de Reiki premier degré : si vous ne savez pas ce qu’est le Reiki, je vous invite à consulter cette page.

Lors de ce stage de 1er degré vous :
– apprendrez l’histoire et les origines du Reiki
– découvrirez les 5 Idéaux du Reiki
– pratiquerez un soin entre participants
– recevrez les 4 premières initiations
Echanges spirituels, méditations sont également au programme.

5 places.

Public : les enfants peuvent être également initiés, à partir de 8 ans 
Tarif : 200 € : Les collations, repas de midi, ainsi que le manuel de formation sont inclus. 

Les stages auront lieu les 05-06 Juin et 19-20 Juin. Chaque stage se déroule sur 2 jours.

En juin seront donc proposées 2 sessions.

Sur inscription uniquement.

Nouveauté ! les après-midi découverte de la sophrologie en famille !

Thérapie brève, la sophrologie est une pratique holistique, qui allie donc l’harmonie entre le corps et l’esprit.
Les champs d’application de la sophrologie sont très vastes : ils peuvent aller de la phobie scolaire de l’enfant à l’accompagnement du sevrage tabagique de l’adulte. En passant par les troubles du sommeil à la préparation mentale de l’adolescent au passage du permis de conduire.

Je vous invite, parents, à venir accompagnés de votre enfant à une après-midi de découverte de la sophrologie
Les mois passés ont été très éprouvants pour tous. Nos enfants et adolescents ont soufferts, privés de liens sociaux, d’activité sportive.
Ils peuvent être aujourd’hui renfermés sur eux-mêmes, ou à l’inverse perclus de colère, d’incompréhension.
Echangeons, discutons ensemble avec d’autres parents, et voyons ce qui vous convient pour améliorer vos états, car vous avez dû y laisser des plumes également.
Alors venez vous remplumez  ! 

Les après-midi de découverte de la sophrologie en famille auront lieu deux fois par mois. 

Autour d’un thé/café gourmand, nous jouerons également aux Emoticartes, jeux de cartes ludiques pour adultes et enfants pour identifier vos émotions et pratiquerons quelques exercices de relaxation et vous repartirez détendu après une belle méditation. 

Tarif : 10€ par adulte / 5 € par enfants. Age minimum : 6 ans.

Places limitées à 4 adultes et 4 enfants.

 

Et vous, pour quelle activité aurais-je le plaisir de vous rencontrer ?